Ashwagandha - najpopularniejsza roślina ajurwedyjska w postaci nalewki.
Ashwagandha (Withania somnifera) pochodzi z Indii i jest jednym z najpopularniejszych ziół tradycji ajurwedyjskiej, w której dzięki swoim właściwościom stosowana jest od co najmniej 3000 lat. Znana jest także jako żeń-szeń indyjski lub indyjska wiśnia zimowa.
To mały krzew o czerwonawo-pomarańczowych owocach. Najbardziej użyteczną częścią rośliny jest z pewnością jej korzeń, który może się pochwalić wyjątkowymi właściwościami.
Nalewka marki Bioherba powstaje z korzenia ashwagandhy zalanej gliceryną, która nadaje nalewce słodki smak. Gliceryna to bezbarwny i bezwonny płyn, odrobinę gęstszy od wody.
Zawiera również witaminę B6 – odgrywa rolę w regulacji pracy hormonów!
Oprócz ashwagandhy nalewka zawiera również witaminę B6, która jest ważna dla naszego organizmu, ponieważ bierze udział w różnych procesach zachodzących w organizmie.
Tym samym przyczynia się/odgrywa rolę w:
- regulacji aktywności hormonów,
- uwalnianiu energii podczas przemian metabolicznych,
- funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego,
- prawidłowym funkcjonowaniu psychologicznym,
- metabolizmie białek i glikogenu,
- redukcji uczucia zmęczenia i znużenia,
- tworzeniu czerwonych krwinek.
Przy dziennej porcji zapewnij spożycie aż 140 mg ekstraktu z ashwagandhy i 1,4 mg witaminy B6.
Zalety nalewki z ashwagandhy:
- ciało szybciej przyswaja i lepiej wykorzystuje płyn,
- w procesie przygotowywania nalewki zachowane zostają ważne substancje, które zawiera krwawnik,
- nie zawiera alkoholu,
- szklane opakowanie, które umożliwia łatwe dawkowanie w kroplach,
- krople wymieszaj z wodą i wypij.
Produkt jest suplementem diety.